随着春暖花开逐渐远去，我们又迎来了一个充满生机与活力的季节——夏季，今天是立夏，标志着夏天的正式开始，让我们一起来了解一下关于今日立夏的最新消息。

立夏节气的由来

立夏，是二十四节气中的第7个节气，也是夏季的第一个节气，每年公历的5月5日或6日，太阳到达黄经45度时即为立夏，立夏节气的到来，意味着气温逐渐升高，天气逐渐炎热，万物繁茂生长的季节正式开始。

立夏的气候特点

立夏时节，气温逐渐回升，天气变化多端，雨水逐渐增多，空气湿度增大，雷雨天气也时有发生，由于夏季光照时间长，太阳辐射强，气温逐渐升高，人体会感到炎热难耐，人们要注意防暑降温，保持身体健康。

立夏的民俗活动

立夏节气在中国民间有着丰富的习俗和活动，人们会吃立夏蛋、称体重、喝醅酒等，还有一些地方会举办盛大的庙会，庆祝立夏的到来，这些民俗活动旨在祈求丰收、吉祥和身体健康。

立夏的养生之道

立夏时节，人们要注意养生保健，由于气温逐渐升高，人体容易出汗，要注意补充水分，避免中暑，饮食要清淡易消化，多吃蔬菜水果，避免油腻和辛辣食物，还要保持良好的作息习惯，适当进行运动锻炼，提高身体免疫力。

立夏的最新消息

今年立夏期间，全国各地气温普遍较高，部分地区可能会出现高温天气，由于雨水增多，部分地区可能会出现洪涝灾害，人们要注意防范高温和洪涝灾害对生产生活的影响，随着夏季的到来，疫情防控工作也不能松懈，人们要继续做好个人防护，保持社交距离。

立夏与环境保护

随着全球气候变化的影响，立夏节气期间的气候也发生了变化，为了应对气候变化和保护环境，我们要积极采取行动，减少碳排放、节约用水、垃圾分类等，让我们共同努力，保护地球家园，迎接美好的夏天。

今日立夏，标志着夏天的正式开始，我们要关注立夏的最新消息，了解气候变化和民俗活动等方面的信息，我们也要注重养生保健和环境保护，共同迎接美好的夏天，让我们在炎炎夏日里保持健康、快乐的心情，享受夏天的美好时光。